Йога для взрослых

Namaste

Пробное занятие

Ваше первое занятие со СКИДКОЙ 

400 руб.

Женщина в позе йоги

Абонемент на месяц

Занятия 2 раз в неделю по 50 минут
(в абонемент входит 4 занятия)

1600 руб.

Йога асаны

Разовое занятие

90 минут в группе

Предварительная запись ОБЯЗАТЕЛЬНА

650 руб.

Путь познания самого себя и собственных возможностей – пожалуй, самое увлекательное путешествие, которое человек может предпринять в жизни. Практики гармоничного движения навстречу себе и окружающему миру объединены под общим названием – йога. Йога как философское направление имеет множество течений, одно из которых хатха-йога.

Хатха-йога – начальная ступень в практиках йоги, позволяющая узнать собственные возможности, научиться контролировать внутренние энергетические потоки, гармонизировать жизнь. История индийской системы учений о самопознании хатха-йоги уходит своими корнями в глубокую древность и насчитывает несколько тысячелетий.